Blogit Blogit

Takaisin

Cách chăm sóc da cho nam hàng ngày

Chăm sóc da đúng cách rất quan trọng. Thế nhưng nam giới thường không quan tâm đến việc chăm sóc da. Điều này lại dễ gây ra nhiều vấn đề như mụn, nám, sạm,… Vậy nên chăm sóc da mặt nam như thế nào để tránh các vấn đề trên?

Bạn quan tâm  Bật mí 5 cách chăm sóc da mặt tự nhiên đơn giản đến không ngờ

Vì sao cách chăm sóc da cho nam lại khác nữ?

Một số người vẫn cho rằng chăm sóc da mặt nam vẫn có thể dùng các sản phẩm của nữ. Tuy nhiên, theo Anthony Sosnick (người sáng lập của hãng mỹ phẩm Anthony Sosnick dành cho nam), nam không nên dùng các sản phẩm chăm sóc da của nữ. Về căn bản, da người được chia thành 4 loại: da thường, da khô, da dầu và da hỗn hợp. Thế nhưng, dù là chung loại da nhưng da nam sẽ có một số điểm khác biệt như:

– Độ dày: Da của nam giới dày hơn khoảng 25% so với nữ. Nếu cùng với độ dày thì kết cấu da của nam cũng khô ráp, sần sùi và nhiều lớp sừng hơn.

– Collagen: Collagen trên da của nam giới nhiều hơn nữ giới. Điều này giúp giải thích tại sao nữ thường già nhanh hơn nam giới ở cùng độ tuổi.

– Lỗ chân lông và độ nhờn:  Lỗ chân lông ở làn da nam thường to hơn nữ. Do lỗ chân lông to, kết hợp cùng hormone androgen nhiều khiến bã nhờn tiết ra ở nam cũng nhiều hơn so với nữ.

chăm sóc da cho nam

Cấu tạo da nam và nữ rất khác biệt.

Việc phái mạnh dùng các sản phẩm chăm sóc da nữ sẽ khiến xuất hiện nhiều vấn đề về da, đặc biệt là mụn. Vì thế, cách chăm sóc da mặt cho nam sẽ có những điểm khác biệt so với chăm sóc da nữ.

Xem thêm: Dịch vụ SPA, Massage thư giãn tại nhà cho nữ an toàn, hiệu quả

Xem thêm: Giới thiệu 3 công thức massage mặt với dầu dừa đơn giản tại nhà

Các bước chăm sóc da mặt nam hàng ngày

1. Làm sạch da

Lỗ chân lông to và làn da tiết nhiều chất nhờn hơn khiến da mặt nam giới dễ bị bám bụi bẩn hơn nữ giới. Do đó sử dụng sữa rửa mặt mỗi ngày sẽ giúp bạn loại bỏ các chất cặn bã bám trên khuôn mặt, giảm tỉ lệ mụn. Tuy nhiên bạn chỉ nên sử dụng 2 lần/tuần nhằm đảm bảo độ ẩm trên da mặt vừa đủ, không bị mất quá nhiều dưỡng chất.

chăm sóc da cho nam

Rửa mặt là cách chăm sóc da mặt nam giới đơn giản và hiệu quả.

Nếu ngày hôm đó bạn phải tiếp xúc với bụi bẩn quá nhiều, những lần sau bạn chỉ nên sử dụng nước mát hoặc ấm để rửa mặt. Trong lúc rửa các bạn có thể thực hiện vài động tác massage da mặt để thư giãn và giảm bớt áp lực trên da.

2. Tẩy da chết

Trong các bước làm đẹp, chắc chắn không thể bỏ qua việc tẩy da chết. Với liệu pháp này sẽ giúp bạn se khít lỗ chân lồng, tạo độ đàn hồi và mịn màng hơn. Để cách chăm sóc da cho nam không gây tác dụng phụ, không nên tẩy da chết quá 1-2 lần mỗi tuần. Việc tẩy da chết thường xuyên khiến làn da yếu ớt, dễ bị tổn thương.

chăm sóc da cho nam

Tẩy da chết thường xuyên để giúp da luôn trắng sáng, mịn màng.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm chăm sóc da mặt nam ra đời phục vụ cho mục đích tẩy tế bào chết. Tuy nhiên nếu có thời gian, bạn nên tự làm các hỗn hợp tẩy tế bào chết tự nhiên. Sau khi thực hiện bước tẩy tế bào, bạn không nên để làn da tiếp xúc với ánh mặt trời trực tiếp. Nếu có việc phải ra khỏi nhà, hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da.

3. Dưỡng ẩm

Bước tiếp theo trong cách chăm sóc da cho nam chính là cân bằng độ ẩm cho da. Dù da bạn thuộc loại thường cũng nên sử dụng kem dưỡng ẩm để bảo vệ làn da, giảm tỉ lệ xuất hiện mụn. Trên thực tế, mọi loại da đều có thể bị mụn nếu bạn không biết cách chăm sóc đúng.

chăm sóc da cho nam

Kem dưỡng ẩm giúp làn da nam giới ít mụn và căng tràn sức sống hơn.

4. Bảo vệ da

Nhắc đến nam giới thì không thể không kể đến việc cạo râu. Để tránh bị tổn thương và gây kích ứng da, ngoài việc sử dụng dao cạo chất lượng, bạn còn cần đến những sản phẩm hỗ trợ như kem cạo râu. Hơn nữa, để tăng thêm phần hiệu quả cho cách chăm sóc da mặt cho nam, bạn có thể sử dụng kem dưỡng chứa chất chống viên. Những sản phẩm này có công dụng làm mềm da và hạn chế tình trạng râu mọc ngược.

chăm sóc da cho nam

Bảo vệ làn da với kem chống nắng. 

Nếu điều kiện công việc của bạn cần phải làm việc ngoài trời thì kem chống nắng là lựa chọn tối ưu. Chỉ cần một lớp kem chống nắng mỏng là bạn có thể an tâm khi di chuyển ngoài trời.

Xem thêm: Dưỡng trắng da bằng sữa chua với 5 công thức đơn giản tại nhà

Những lưu ý khi chăm sóc da nam

Chọn sản phẩm phù hợp

Để việc chăm sóc da mặt cho nam đạt được hiệu quả tốt nhất, các bạn cần tìm hiểu làn da mình thuộc loại nào và cần sử dụng sản phẩm gì. Nếu chưa biết các bạn hãy đến bác sĩ để nhận tư vấn. Điều quan trọng nhất vẫn là phải phù hợp với loại da của mình chứ không phải cứ mắc tiền là đạt được hiệu quả cao.

Chăm sóc da bằng chế độ dinh dưỡng, nước và tập thể dục

Nhằm duy trì sức khỏe và chăm sóc da cho nam giới được tốt, một chế độ ăn đầy dinh dưỡng kèm rèn luyện thể dục hợp lý chưa bao giờ là lựa chọn tồi. Bên cạnh đó bạn cũng nên duy trì uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để giải độc, giúp duy trì độ ẩm cho da.

Cách chăm sóc da mặt cho nam thật chất không quá phức tạp. Tuy nhiên bạn cần thực hiện đều đặn để đạt được kết quả tốt nhất. Đồng thời, bạn cũng cần áp dụng lối sống lành mạnh để vừa có làn da đẹp, vừa có sức khỏe tốt.

Trung Tâm Y Tế Dự Phòng Bắc Kạn luôn cập nhật liên tục, đầy đủ và mới nhất những tin tức y tế, kiến thức về việc chăm sóc sức khỏe. Vì sức khỏe y tế cộng đồng - Vì tương lai cuộc sống Việt. Để theo dõi các bài tư vấn chuyên sâu về y tế, sức khỏe và tình hình dịch Covid hiện nay mời các bạn truy cập trang web chính thức Trung tâm Y tế Bắc Kạn: https://trungtamytedpbackan.com/ Số điện thoại: 0281875385 Địa chỉ: Tổ 9, Phường Nguyễn Thị Minh Khai, Thành phố Bắc Kạn, Tỉnh Bắc Kạn Google maps: https://g.page/trungtamytedpbackan?we Hashtag: #trungtamytedpbackan, #trungtamytebackan, #ytebackan, #ytedpbackan Chúng tôi trên các trang mạng xã hội: https://www.facebook.com/trungtamytedpbackan/ https://twitter.com/ytedpbackan https://www.instagram.com/trungtamytedpbackan/ https://www.linkedin.com/in/trungtamytedpbackan/ https://www.pinterest.com/trungtamytedpbackan https://www.flickr.com/people/trungtamytedpbackan/ https://www.reddit.com/user/trungtamytedpbackan https://www.youtube.com/channel/UCwowR0t6_wUUemhidB8gIaA https://trungtamytedpbackan.tumblr.com/ https://trungtamytedpbackan.business.site/

Các nguồn tham khảo uy tín nhất:

https://trungtamytedpbackan.com/

https://viendalieu.vn/

https://trungtamytedpbackan.com/noi-me-day.html

https://trungtamytedpbackan.com/mun-trung-ca.html

https://trungtamytedpbackan.com/benh-dau-da-day.html

https://trungtamytedpbackan.com/axit-da-day.html

https://trungtamytedpbackan.com/viem-amidan.html

https://trungtamytedpbackan.com/dau-vai-gay.html

https://viendalieu.vn/xoa-vet-bot-tren-mat.html

https://viendalieu.vn/lan-kim-tri-mun.html

https://viendalieu.vn/seo-loi.html

https://viendalieu.vn/seo-ro.html

Comments
Ei kommenteja vielä. Ole ensimmäinen.