Cổ họng đau rát gây khó chịu có thể là dấu hiệu đầu tiên của bệnh cảm cúm hoặc viêm họng. Hay đơn giản hơn, do sự căng dây thanh quản quá mức ( do hát karaoke quá lâu, giảng dạy, nói nhiều, vui chơi quá phấn kích nên la hét,…) Với những trường hợp chưa cần đến các sĩ hãy thử ngay 7 cách giảm đau họng cấp tốc dưới đây nhé.

Tin liên quan:

• Những thực phẩm nên tránh khi bị viêm họng
• Những món ăn tốt cho người bị viêm họng
• 6 Cách làm giảm đau đầu nhanh nhất

7 cách giảm đau họng cấp tốc không dùng thuốc

Có đủ lí do khiến chúng ta cần đến 7 cách giảm đau họng cấp tốc này:

1. Sợ thuốc, chán thuốc
2. Làm biếng đến bác sĩ
3. Đau, khó chịu, khó ăn, khó ở, khó nói chuyện nhưng lại có nhu cầu giao lưu hoặc do công việc
4. Đau họng lâu có thể đẫn đến cảm cúm, viêm họng
5. Lâu ngày không được chữa trị sẽ gây khàn giọng, mất giọng

5 lí do “cỏn con” trên đã đủ thuyết phục bạn thử 1 trong 7 cách giảm đau họng cấp tốc dưới đây chưa? Xem thử nhé!

1. Xúc miệng bằng nước nuối.

Cách này có lẽ là quen thuộc nhất với mỗi người. Nhưng nó không bào giờ là lỗi thời đối với việc trị bệnh đau họng nhé.

Cách làm: Nếu là buổi sáng, cau khi đánh răng, bạn pha nước muối loãng ( tốt nhất là muối hạt). Ngậm vào miệng, ngửa cổ để 1 lúc rồi nhổ ra, tiếp tục lặp lại động tác này vài lần.

Công dụng: Nước muối giúp sát khuẩn vòm họng tối đa, hạn chế, làm giảm nhanh chóng tình trạng viêm, đau.

Nên thực hiện ít nhất mỗi ngày 3 lần để đầy lùi vi khuẩn gây đau họng nhanh nhất.

2. Làm dịu họng cấp tốc với 1 tách trà gừng- mật ong

Bài thuốc này không chỉ trị đau họng mà còn chữa các chứng do cảm cúm gây ra, như: Ho, cảm sốt, lạnh người.

Cách làm: Gừng rửa sạch, đập dập, cho vào 1 ly nước nóng ( ">Chúc các bạn mau hồi phục sức khỏe.