Korzyści z adaptogenów - książka



Ta książka to prawdziwa skarbnica wiedzy o adaptogenach! Autorka w przystępny sposób opisuje, jakie rośliny należy stosować oraz w jaki sposób, żeby poprawić swoje zdrowie. Autor w przystępny sposób wyjaśnia, jakie rośliny można nazwać adaptogenami i jakie korzyści niosą dla zdrowia. Ciekawym elementem książki są również praktyczne porady dotyczące wyboru odpowiednich adaptogenów dla konkretnych dolegliwości. Dzięki tym informacjom zyskałem nową motywację do eksperymentowania z naturalnymi metodami poprawy zdrowia. Polecam, bo warto wiedzieć, jakie cuda tkwią w tych roślinach! Enjoy reading! ???????? #moc_adaptacyjna #harmonia_organizmu #ochrona_przed_stresem. .

Książkę można znaleźć między innymi tu:
https://lubimyczytac.pl/ksiazka/5107548/adaptogeny---cudowne-rosliny-jak-je-stosowac-i-na-co-pomagaja
https://www.empik.com/adaptogeny-cudowne-rosliny-jak-je-stosowac-i-na-co-pomagaja-lena-exner,p1460833302,ebooki-i-mp3-p
https://www.amazon.pl/dp/8367997484